Nimic nu depaseste calarirea unui val pentru prima data. Iar cercetarile noastre sugereaza ca nu trebuie sa fii profesionist pentru a beneficia de puterea marii. Am descoperit ca navigarea poate ajuta persoanele cu leziuni cerebrale sa traiasca o viata mai implicata si mai plina de sens.
Pe langa deficientele fizice, leziunile cerebrale dobandite pot provoca dificultati in procesarea informatiilor, reglarea emotiilor si socializarea. Multi oameni cu leziuni cerebrale se pot lupta sa se intoarca la munca sau sa se angajeze in exercitii fizice si pot incepe sa se simta izolati. In mod critic, ei nu au intotdeauna increderea sau conexiunile necesare pentru a se angaja cu comunitatile lor locale.
Am lucrat cu o echipa de psihologi din diferite consilii de sanatate din Tara Galilor pentru a ajuta supravietuitorii sa depaseasca aceste bariere si am studiat efectele.
In timpul cercetarii noastre, am facut echipa cu Surfability UK, care este o scoala de surf care isi propune sa faca activitatea cat mai incluziva posibil pentru persoanele cu dizabilitati. Ofera costume adaptate, placi mai lungi, carucioare de plaja si a dezvoltat prima placa de surf in tandem din lume pentru a sprijini persoanele cu probleme de mobilitate, inclusiv persoanele cu leziuni cerebrale dobandite.
Accesul la astfel de oportunitati poate fi totusi o provocare daca aveti o leziune cerebrala. Asadar, pentru a depasi acest lucru, psihologii se alatura pacientilor pentru o baie in mare si le ofera sprijin terapeutic in costumele lor.
O echipa de experti ofera sesiuni de reabilitare pe coasta de sud a Tarii Galilor. Universitatea Swansea, Autor furnizat
Am urmat intervievarea a 15 pacienti care au efectuat sesiuni de surfing in cadrul programului de neuro-reabilitare condus de consiliile de sanatate universitare din Swansea Bay si Hywel Dda pentru a afla mai multe despre experientele lor.
Am descoperit ca oferirea supravietuitorilor leziunilor cerebrale oportunitatea de a se scufunda in elementele dinamice ale mareei, vantului si marii poate avea un impact imens asupra sanatatii si bunastarii lor mintale. Le-a permis participantilor sa se reconecteze cu lumea exterioara si sa se simta ragaz de factorii de stres de zi cu zi ai vietii moderne.
S-a demonstrat anterior ca conectarea oamenilor la natura imbunatateste bunastarea si promoveaza aprecierea mediului. Dar pacientii nostri au raportat unele beneficii deosebite ale surfului.
Spre deosebire de gradinarit, de exemplu, unul dintre participantii care si-a impartasit experientele a descris terapia de surf ca fiind ceva care „nu ramane nemiscat”. Este ceva care evolueaza constant – caderea de pe tabla este o parte a procesului de invatare. Acest lucru poate fi inconfortabil si suparator la inceput, dar perseverenta poate duce adesea la un sentiment de realizare.
Unii dintre participantii nostri au raportat ca surfingul i-a invatat ca toate tipurile de emotii – pozitive sau negative – sunt o parte importanta a experientei umane. In loc sa incerci sa le controlezi, acceptarea lor ii poate ajuta pe oameni sa gaseasca sens vietii lor.
Facand loc pentru ganduri dificile, unii dintre supravietuitorii nostri leziuni cerebrale au permis sa reia legatura cu valorile si hobby-urile lor. Surfingul le-a dat sens si un „motiv valid pentru a fi in viata”. De asemenea, le-a aratat ca „in ciuda faptului ca erau putin raniti in unele locuri”, erau totusi oameni capabili. Acest lucru i-a ajutat sa-si renegocieze identitatea.
Conectarea cu oameni in situatii similare poate fi, de asemenea, cruciala dupa leziuni cerebrale. Multi raporteaza ca nu se simt intelesi de familie si prieteni. Cu toate acestea, apartenenta este o nevoie psihologica de baza.
Facand parte dintr-un grup le-a permis supravietuitorilor nostri leziuni cerebrale sa afle ca existau si alti oameni cu experiente similare. Ei au reusit sa creeze o retea in care sa poata impartasi resurse si experiente pentru a se ajuta reciproc.
Placa de surf tandem asezata permite persoanelor care nu pot sta singure sa participe la surfing.
Scopul terapiei este de a induce schimbari sustinute si semnificative dupa leziuni cerebrale. Impreuna cu imbunatatirile imediate ale fitnessului, echilibrului si coordonarii, cercetarile noastre ulterioare au descoperit ca pacientii au continuat sa se angajeze in activitati fizice in aer liber pana la zece luni mai tarziu.
Unii au ramas cu surfing, in timp ce altii s-au apucat de paddleboard sau de inotul in apa rece. Sugestiile de cercetare care participa la activitati pe baza de apa concepute intentionat pot genera un sentiment de bunastare similar cu surfingul.
Cercetarea noastra subliniaza modul in care puterea marii poate oferi pacientilor beneficii pe care nu le ofera mediile clinice tipice.